?

Log in

No account? Create an account

Со стороны

Я раньше очень стеснялась играть на гитаре в чужой компании. Сейчас тоже стесняюсь, но не так сильно. Мне всегда казалось, что людям не интересны мои любимые походные песни. Тогда я начала учить другие - те, которые все привыкли петь у костра. И когда начало получаться, стала меньше кукситься и больше петь на публике. Но вот парадокс - песни, которые я прятала среди популярных, мои походные песни из детства вызывали у людей намного больше эмоций.
А на прошлой неделе у меня был классный сплав в потрясной компании. И меня поснимали за игрой. Я и раньше знала, что гримасничаю во время пения, но не часто наблюдала это со стороны.

А вообще, я смотрю на эти фото и отчетливо чувствую свежесть после вечернего купания и чистой одежды, вонь средства от комаров, дым костра и запах сосен.

P.S. Если есть среди моих подписчиков люди, давно мечтающие о походах, пишите мне смело - посоветую что-нибудь или возьму с собой в поход.

Хороший день

Сегодня был отличный день. Сначала очень крутая, мега продуктивная тренировка. Вот прямо перло сегодня! А потом случилась велопрогулка на озеро. Это было очень классно, несмотря на контактные педали, которые издевались надо мной как могли. Мы приехали на озеро, разлеглись на покрывале (точнее, я разлеглась, а мой напарник разводил костер) и расчехлили гитару. Как же я тащусь от гитары и приятного голоса!

Могу бесконечно слушать, петь, кайфовать. А тут еще и вкусненький перекус подоспел (лаваш с сыром и зеленью на гриле). Короче, день был очень и очень.
Пишу сумбурно, конечно. Но это скорее записи для себя, чтобы перечитывать и погружаться в воспоминания.

Если кто еще не в курсе, я совмещаю приятное с полезным - провожу сплавы на байдарках по нашей живописной родине. И есть у меня очень удобные для жителей столицы сплавы без отрыва от этой самой столицы. Речь идет о путешествии по Днепру от Оболонской набережной до Южного моста за один выходной день. Ближайшее мероприятие будет в субботу 5-го июля. Формат следующий: собираемся в 9:30 на набережной, плывем по Днепру, смотрим на красивый Киев и широкий Днепр, обедаем на безлюдном нудистском пляже, снова плывем, общаемся, смотрим, фоткаемся и финишируем под Южным мостом часов в 6 вечера. Гребля ненапряжная, участвовать можно без опыта. Стоит все это счастье 350 гривен, включая обед и прокат снаряжения. Кому интересно, пишите сообщения или звоните мне по телефону +38068 8078146. Зовут меня Маша, кстати
А это фото с предыдущего аналогичного сплава
Epdld48x_ZA-2
У кого из ваших друзей еще будет такое фото? Правильно, только у вас =)

Первый пошел

Если я кому-то еще не рассказала, то слушайте. Я теперь вожу походы в компании Банана тур. В основном сплавы. А все потому, что я достаточно ленива для того, чтобы ходить в пешки. А в байдарке я могу сидеть и грести целый день.

Первый сплав, который я сводила с Бананами, был на вторые майские. Огромную (как по мне) толпу - 20 человек и 1 кот. Раньше я водила друзей, человек по 5-10. Две-три байдарки. Так что этот сплав был для меня первым во многих смыслах.

Я подозревала, конечно, что столько людей ведут себя иначе: дольше собираются, делают больше бесполезных движений, да и гребут медленнее. Но друзей всегда можно было попинать и поторопить, а с клиентами нужно ласково. Короче, я старалась ласково =) Каждый раз, когда я начинала раздражаться из-за чего-то, я напоминала себе, что эти люди приехали отдыхать и наслаждаться природой, а не гнать по маршруту не смотря ни на что. И к концу похода у меня уже получалось немного расслабиться и тоже настроиться на отдых. Так что могу с уверенностью сказать, что мне понравилось.

Из полезного: я выделила для себя нюансы, на которые нужно обратить внимание в следующем походе. Во-первых, всех нужно проконтролировать. Если человек бывалый турист - можно просто разок спросить, не нужна ли какая-то помощь по сборам. Но если человек первый раз на сплаве, нужно дать ему список вещей - очень детальный - и проверить, осознал ли он важность таких вещей как головной убор, крем от солнца, дождевик и тому подобное.
Во-вторых, автобус никогда не стартует вовремя. Выезд обязательно задержится на 30-40 минут. Кто-то проспит, кто-то неправильно рассчитает время дороги до места встречи, а кто-то просто заблудится. К этому нужно привыкнуть и не париться.
В-третьих, нужно всегда проверять палатки новичков. Если этого не делать, ребята просыпаются в мокрых спальниках из-за плохо оттянутых растяжек или неправильно выбранного места.
В-четвертых, нужно всегда следить за процессом приготовления пищи. В походах всегда есть клиенты, которые захотят помочь с готовкой. Но иногда кто-то по незнанию раскладки может вывалить два кило риса в один котел, а на следующую рисовую кашу не останется продуктов. Как-то так. Хорошо еще, если есть села с магазинами, где можно пополнить запасы. Но такое бывает не всегда.
Таких мелочей оказалось достаточно много. Думаю, в следующем походе этот список пополнится.

Дом

Сегодня подруга перепостила какую-то фигню в контакте с подписью: "Дом там, где твое сердце". Фигня фигней, но фразу я прочувствовала по-своему. В таком случае мой дом принимает много разных видов: иногда это наша уютная белая квартирка с хорошими вечерами на двоих, иногда - берег реки или лесная поляна, а иногда просто любое место, где есть твои родные и близкие люди. Что я хочу сказать. У меня есть место, где я чаще всего живу. И есть другие места, куда меня как магнитом тянет. И то, и другое в этом определении является моим домом. Клево это, вот что я хотела сказать, наверное =)

Так хорошо

Вполне возможно, что через неделю вдруг снова выпадет снег. Кто знает. Но сегодня у меня был первый весенний день.
И совсем не потому, что завтра 8-е марта. Я не большая поклонница этого праздника. Не нравится мне вся эта суета с подарками.
Просто сегодня погода такая. Вот позавчера я проснулась и увидела в окно серость. Даже из постели вылезать не хотелось. Еще вчера говорила с подругой о том, что депрессивное состояние как-то затянулось, что хочется спать постоянно и настроения на эти серые будни не напасешься. А сегодня проснулась и даже не открывая глаза поняла, что утро очень хорошее. И весь день такое настроение классное - хватило бы на десяток обычных дней. Все время за рулем щурилась и улыбалась. Даже с открытым люком покаталась =)

Бессонница

Как давно в моей голове не было такого взрыва мыслей, как сейчас. Мне кажется, я нашла то, чем хочу заниматься. Я не хочу рассказывать, но это то, что делает меня счастливой. И такой, какая я и есть на самом деле. У меня так много мыслей и идей по этому поводу. Если все получится, нужно в первую очередь их упорядочить. Мне так этого хочется! Мне так нужно это сейчас! Пускай все сбудется! Следующая свеча на моем торте будет задута с мыслями об этом :-)
Это состояние привело к тому, что я уже два часа не могу уснуть и думаю, думаю, думаю. Нет сил закрыть глаза. Пальцы сжимаются в кулаки (у меня это не признак агрессии, а признак маниакальной концентрации на чем-то). Я уже выпила успокоительное и жду его расслабляющего эффекта. Скоро усну и завтра же начну делать все, что с моих силах!

Tags:

Буковель

На этих выходных я ездила в Карпаты с группой на автобусе. Раньше я ездила туда только на машине с друзьями. Дорога всегда была не близкая, но никогда - такой трудной. Боже, какая была метель! Мне никогда раньше не было так страшно в дороге. В какой-то момент я подумала, что мы не доедем: развернемся или застрянем. Трусиха :-)

Хорошо, что рядом было так много классных людей. Мальчики с гитарами, например, вводят меня в транс )) Я могу не есть, не спать, только бы слушать и слушать, и напевать. Тихонечко. А девочки, которые любят спорт и готовы спать в автобусе - лишь бы покататься пару денечков - вызывают у меня уважение. Обожаю новых людей! Новые знакомства и увлечения делают меня по-настоящему счастливой.

Какая бы ни была дорога, в субботу я уже каталась изо всех сил. У меня было всего полтора дня. Но мне хватило. Это было полтора дня счастья. Хм, по-моему 2 бокала вина говорят во мне слишком явно )

А дорога обратно была хорошей. Грустной, но не страшной. :-)

Пару фото с телефона
Петрос радует глаз

Замечательные мальчики. Огромное чувство благодарности во мне

Смешная я в движении. Вечернее катание

Настоящее доброе утро

Фотоохота. Первый раз на мой фотоаппарат снимал кто-то другой

Сегодня вот так.

Tags:

Весить на 15 кг меньше чем пару лет назад приятно. Но так же, черт побери, мерзнут не защищенные сальцом оставшиеся килограммы!

Потихоньку

Меня бабушка часто спрашивает как мы тут живём. А я всегда отвечаю:"Потихоньку". И правда, лето закончилось и жизнь стала такой размеренной и спокойной. В этой осени было очень уютно и тепло. У меня даже такое ощущение, что листья раньше не были такими золотыми, а небо - таким синим. Но это, конечно, просто восприятие. Раньше для меня осень была серой и мокрой. А сейчас... Смотрите сами

Конечно, не все всегда было превосходно, но в целом этой осенью я довольна :-)

Так много хорошего было.

Приезжала Витка с мужем. Я старалась устроить им романтику посреди деревни в Полтавской области. Им понравилось )

Правда, как раз в те дни был холодный сентябрь. Брр! И им пришлось одеться как на Полюс. Но в итоге нам все равно было тепло и весело.

Еще было клёвое закрытие байдарочного сезона. Мне безумно понравилось. В который раз убедилась в том, что ребята из Банана Тур самые замечательные. Я настолько благодарна им за суперские походы летом!

На фото я показываю ребятам фотки из семейного архива: бабушку с дедушкой на Кавказе, папу в горах с гитарой, привязанной к брезентовому рюкзаку... Сказали, что я дитя походов и что у меня просто не было выбора )) таки да.

Еще недавно встречалась с одногруппниками. И только там поняла, как я за всеми соскучилась. И какие они все клёвые. И вот интересно, вроде никто особо и не изменился (только у Маринки отросли красивенные длинные волосы, а Ксю обзавелась милым колечком на том самом пальчике), а что-то все-таки по-другому было. Так не хочется говорить "повзрослели", но так и было. Видно, что у всех стало больше забот, но надеюсь, что жить им так же интересно, как раньше. Хочу всегда видеть радость и задор в глазах этих людей!

Было еще много всего хорошего. Но я уже устала писать с телефона, а к компу меня подушка не отпустит )

Так что спокойной ночи! Высыпайтесь, чтобы не было как на той картинке.

After leg day

Выгляжу сейчас примерно так. С маленькой поправкой на то, что мне еще предстоит добраться домой, а значит нужно не валяться, а хотя бы ползти.

Tags:

Мда... Наблюдать весь этот дождик из-под пледа намного приятнее, чем рулить под ним по делам. Но мне все равно все это нравится больше жары. А скоро еще листья желтые будут и бабье лето.

Дождь

Сегодняшний дождь не прекращался ни на минутку. По крайней мере, в нашей деревне. На самом деле, его можно назвать еще вчерашним, так как начался он уже больше 24 часов назад. Да и завтрашним он вполне может оказаться.

Меня совсем не напрягает дождь. Особенно в нынешнем положении болеющей девочки, вылезающей из-под пледа только покушать и погладить рубашки С. Он сейчас как огромный глоток воздуха после летней жары. И меня веселят люди, требующие вернуть лето. Ведь они же всё лето ныли о жаре. А я вот кайфую :-)

Самое крутое в такой погоде, по-моему, засыпать под стокаду водосточных труб. В такие ночи мне даже не нужна хорошая книга для расслабления перед сном.

Спокойной ночи, раз уж на то пошло!

Tags:

фото

Есть люди, которые знают все технические аспекты фотографии, идеально выставляют экспозицию, подбирают ракурс и так далее. Они могут снимать городские сюжеты, отличное макро или хорошие пейзажи. Но им не дано почувствовать человека при съемке портрета. А есть те, у кого душа нараспашку, кто изначально учится фотографии по наитию. Они видят человека как-то по-особенному, по-своему. Моя подруга как раз из таких. И у неё есть определенная цель. Впрочем, что я рассказываю. Ниже всё написано. Я просто рекомендую =)

Оригинал взят у kolorovibreketu в фото
Мы с Сашкой влюбились в фотографию. Да.
Это увлечение занимает наше время, мысли и мечты.
Я хочу развиваться в этом направлении, хочу учиться, хочу чувствовать и передавать своими фотографиями то, что у меня внутри.
Я только-только учусь, делаю свои первые фото-заплывы. Но у меня есть маяки-ориентиры, я знаю точно, что не утону.
Одним из таких маяков для меня является Денис Ильин, на мастер-классе которого мне посчастливилось побывать 14-15 августа во Львове. Человек-глубина. Человек-море. У меня очень много мыслей после встречи с ним, очень много вопросов и ответов. А иногда и просто вопросов- это важнее.


5-6 октября еще один фотограф, которого я чувствую своим маяком, Сергей Сараханов проводит мастер-класс "Художественный портрет". Я очень хочу попасть на это событие и поставила себе сверхзадачу- я мечтаю заработать фотографией полную стоимость мастер-класса (1200 грн.).
Старт моего фотопроекта - уже сегодня) я готова, я хочу!

Итак, я предлагаю вам мини-фотосессии в городе. Хочу поснимать одиночные портреты или влюбленных друг в друга людей.
У меня на примете много старых киевских двориков, заброшенный велотрек, красивые фасады домов. Я знаю когда там идеальный свет и в моей голове много образов. Обращайтесь, придумаем что-то вместе.

Цена фотосесесии: 300 грн.
Длительность: 1,5- 2 часа.
Что вы получаете в итоге: 50-70 фотографий на диске (все фото с цветокоррекцией, полностью готовы к печати) + маленький секретный бонус от меня, о котором вы узнаете при получении ваших фото=)

Не стесняйтесь мне писать, я улыбчивая и контактная)
И может быть тут есть кто-то, кто давно хотел "развиртуалиться", но все не было повода? Теперь он есть) Записывайтесь на фотосесессию, берите с собой теплый шарф, хорошее настроение и мы встретим эту осень вместе.

Оставляйте комментарии тут или пишите мне личные сообщения.
А еще меня можно найти тут или тут.

И одевайтесь теплее, улыбайтесь чаще, обнимайте тех, кого любите, пейте горячий чай- на улице уже холодно.

И мое маленькое почти_портфолиоCollapse )

Он не умрет с голоду - это хорошо. Но еще он, оказывается, может пропылесосить цветы. Сразу скажу что цветам это явно не понравилось. Спасибо, что орхидею не тронул. Она и у меня подохнет =) На вопрос "зачем?" ответил: "Они были пыльные". В принципе, все логично. Ох, люблю мужчин!

Не все так быстро

Оказалось, что на Санин комп лайтрум не станет (операционка не та), а в фш пришлось camera raw обновлять. Короче, я еще не добралась до обработки фоток, а уже задолбалась. Это все настроение поганое. Пойду ударю по нему творогом и чаем.

Ой и настроение...

Ой и настроение у меня сегодня! Точнее, оно не одно. Их сегодня было много, очень много. То хорошее, то плохое, а то и ужасное. Сейчас просто хныкательное и себяжалетельное. Не хочу с таким настроением спать ложиться. Так что разгребу-ка фото завалы, пользуясь случаем. Перебралась, кстати, за Санин ноут (наконец он его с работы принес) с нормальной диагональю. Теперь рискую в фш над фотками зависнуть надолго.
Вылизала сегодня всю квартиру, от......сила до блеска =) Начала часов в 12, а закончила только что. Раз уж весна начинается, даже окна вымыла. Уже не первый раз, кстати, после ремонта, а до сих пор приходится краску и цемент отмывать где-то. Видимо, предыдущие разы как-то не внимательно мыла. Самое обидное, что завтра-послезавтра снова будет много пыли. =((
Из списка дел на сегодня не вычеркнула только маникюр =(
Блин, не все я еще сделала. У цветов по плану душ. Пойду купать.
Спокойной ночи

Страсть на высоте

Разобрала некоторую часть фотографий с зимне-весенних покатушек в Австрии.
Моя любимая фотка "Маша, покажи страсть!"
DSC_7490

Остальные - в альбоме:
Austria 2013
Картинка тут попалась в френдленте. Ну прямо про меня сейчас. Набрала 1,5 кило пока болела с медом, малиной и другим сахарком
_1bkkdXRrFg
Много думала о том, как долго можно жить на диете. В итоге решила, что если слишком строго себя ограничивать, можно очень нехило сорваться в один прекрасный день. И если уже произошел срыв, не стоит впадать в депрессию. Лучше продолжить диету, как если бы ничего не случилось. Такие пока мысли

Весеннее обострение

Основной симптом - страшно чешутся руки чего-то сотворить. Но половина материалов для создания блокнотов у меня дома. То есть у мамы, конечно. Никак не привыкну. А из доступных средств успокоения в наличии: фотоаппарат (моя главная надежда), нитки+спицы, акварельные карандаши и голова, полная всякой чуши.

Сегодня мой выбор пал на первые два пункта. Чего-то получилось, вроде. Хотя, я очень неуверенна. Если от этого фото хоть немного веет теплом и мягкостью шерсти, то я не безнадежна.
1

P.S.: ввожу тег "фотопробы". Намерена учиться фотографии. Если есть советы - советуйте, но не больно
Очень, очень и очень не люблю имбирь. Ну вот горький он и резкий. Но! С кислой миной пью уже второй день чай с имбирем. Да, сама бы до такого не додумалась. Заставили =( Тренер сказал, что если не соглашусь, откажется от меня. Свинство, конечно, и шантаж. Я так ему и сказала, кстати. А он ответил: "Я все сказал!" Короче, пью.

Кстати, у меня вопрос. А вот ОРВИ одинаково протекает у того, кто заразил и того, кто заразился? Я не имею в виду одинаково до мелочей, конечно. Но вот если кое-кто кашлял, то мне тоже суждено? Чувствую себя уже хорошо, но в груди явно кашель созревает. Или это у меня в голове? Меня уже от теплого питья тошнит, лечить несуществующий кашель чем-то серьезным тоже странно. Что делать-то? Ужасно не хочу кашлять =(
Ну что, дошутились? 51-е февраля, да? А мы машину откопать не смогли. Изначально она была завалена по капот =) Конечно, можно еще час пойти уродоваться, но облом. В город не очень нужно. Точнее, не так чтобы катастрофически. Продуктов, конечно, купить бы. Но с голоду не помрем. Да и не сильно проедешь по бориспольской. Там фур, говорят, напереворачивалось - не пролезешь.

Так что будем сидеть у себя тут в засаде. Зато есть шанс дела домашние сделать, которые имеют обыкновение откладываться на неопределенный срок. Только надеюсь, засада не такая продолжительная, как наш список дел =)

Если кто хочет в гости (готов пробраться через снежные завалы и не боится ОРВИ) - мы только рады. А то скука жуткая
Собственно, вот:
1

Температура, кстати, вернулась. Чтозанафиг!

Повторюсь, но самое противное - не могу ничем заниматься долго, устаю мгновенно. И под одеялом не могу я жить! =(((

И что за трындец за окном? Мы так не договаривались, март!
Спасибо, Вселенная! Мне явно лучше. Сегодня не просыпалась среди ночи делать себе теплое питье и чистить нос. Значит, дело идет на поправку. Да и температуры сейчас уже нет.

Сашка вчера был в зале, занимался с моим тренером. Не нужно было его так рекламировать. Теперь они вдвоем за меня возьмутся. Саня, например, вчера уже заявил, что в субботу я ни на какую тренировку не иду, а продолжаю лечиться. И сказал еще, что тренер того же мнения. Блин, спелись!

А я тем временем вернула кило веса. Дурацкий сахар! Ну, точнее мед и малина. Лечиться, конечно, хорошо, но я так пахала за этот вес... =( Вернусь в зал и всех порву!

Это все утренние новости.

Потерпите, здоровая я не стану столько засорять эфир.

36,4

Фух! Хоть температура сегодня не поднималась. Спасибо, Вселенная!

Но в остальном сильно легче не стало. Выходила в аптеку за ингалятором, а там весна-весна. Так расстроилась, что не могу пойти гулять с фотоаппаратом. Принесла домой "прибор", заправила шалфеем и давай лечиться. Короче, не так это и приятно. Прошибает от макушки до пяточек! А соплей вроде еще больше стало (( Фигня.

Целый день думаю про вчерашнюю конфету. Я не сумасшедшая, правда. Я просто злюсь, что не смогла удержаться. Понимаю, что моя проблема кажется глупой и не значительной нормальным людям. Но все равно обидно. Не люблю быть тряпкой! Дайте мне сосну завалить одним топором, дайте горное озеро переплыть, да много еще чего - я смогу. А вот дибильную конфету не попробовать - фиг! Теперь мимо зеркала прохожу и останавливаюсь каждый раз - кажется, что живот вернулся. Паранойя такая паранойя!

Короче, все еще надеюсь ожить к субботней тренировке. А то следующая потом аж во вторник (если воскресную кардио не считать), и не продуктивная, если честно. Разве что только верх делать. Зато потом можно пару недель пахать как лошадь, силы дофига.

Сейчас закончу уборку, поваляюсь в теплой ванне и оккупирую кровать. Теплое одеяло и цветные карандаши обеспечат мне уютный вечер. Не уверенна, правда, что карандаши сочетаются с белым постельным бельем. Пофиг!
Очень редко мне нравятся ногти с рисунком. От свадебного маникюра со всякими финтифлюшками, закорючками и камушками мне обычно плохеет, как-то видела ногти в стиле "сыр+мышки" - чуть не вырвало. Но этот вариант меня очень привлекает. Круто, по-моему!

Оригинал взят у ferredi в "Джинсовый" маникюр с водными наклейками
Дизайн ногтей - моя слабость. Мне очень нравится, когда ногти не просто аккуратно покрашены одним цветом, а в маникюре присутствует "изюминка".

IMG_9031-1

Read more...Collapse )

Ворчу. Проходите мимо

Можно я тут нажалуюсь?

А то Саня с работы и так убитый приходит, и мне жалко ему жаловаться. Девочки мне не звонят/не пишут. (кое-кто даже не поздравил с четвертью века, обидно) Наверное, у них самих проблем полно. Да и не так уж сильно я заболела. Так, вирус какой-то противный. Но от этого не менее обидно.

Сегодня обиднее всего пропускать тренировку. Ну серьезно, какого? Я так стараюсь нормально пахать в зале, меньше лениться, есть правильно и т.д. А Вселенная мне х..к - и вирусом по башке! Я хочу на тренировку, мать-перемать! Хочу быть красивой и сильной! *и еще три часа ворчания

Когда меня попустит? Сегодня уже нет температуры. Это приятно. Зато есть слабость. Это то, что я больше всего ненавижу в болезнях. Состояние тряпки. Начинаешь что-то делать и через 20 минут понимаешь, что устал и хочется под одеяло, конфету и на ручки.

Кстати, о конфетах. Я вчера преступно схомячила конфету. Правда, вскоре наступило жуткое чувство вины и неприятие организмом такой шоколадно-жирной штуки. Мне реально стало не очень хорошо. Видимо, поджелудочная была против трюфеля после месяца диеты. Хорошо, что я могу списать свой поступок не на отсутствие силы воли, а на температуру и вообще помутнение рассудка. Главное, что мне теперь какое-то время даже посмотреть в сторону конфет не захочется. Урок усвоен.

Вроде все ворчание в организме закончилось. Стало легче.

У меня только одна просьба. Вселенная, можно мне на этот раз без кашля? Очень хочется в субботу на тренировку. Спасибо =)

весенний giveaway!

Оригинал взят у fvt в весенний giveaway!
GIVEAWAY 800

Весенний giveaway для девочек!

Сегодня я в соавторстве с прекрасными стамбульскими лавками сокровищ объявляю розыгрыш!
Вы можете выиграть украшение с картинки или заказать мне похожее украшение, которое я найду специально для вас в Стамбуле.
Правила игры:

1. Сделайте перепост розыгрыша в любой из социальных сетей.
2. Оставьте ссылку на ваш перепост в комментариях под этой записью.
3. За каждую ссылку вы получаете порядковый номер, из которых я с помощью randstuff.ru выберу три счастливых.
4. Победители поочерёдно выберут себе украшения с картинки.

Сроки проведения розыгрыша - с 20 по 31 марта включительно!
В течение двух недель после окончания розыгрыша я лично вручу вам приз или отправлю почтой в любую точку планеты.



Булки - это радость!

У меня очень большой холодильник. И в нем всегда много еды. Но большинство - Санино. Нет, он не жадина и не морит меня голодом. Просто я готовлю нам раздельно. Почти все, что можно ему, нельзя мне. Так что мне иногда нужен какой-то "Стоп" на холодильнике =)

1

Тут все еще проще. Недавно я насмотрелась на фото девушек, которые активно занимаются своим внешним видом в зале. Прониклась уважением. Никогда не видела таких задниц! Так что теперь буду стараться полюбить приседания. Ибо они творят чудеса. Так что у меня свое понимание этой фразы =)
2

Мальчики

Мальчики иногда бывают такими милыми, что заобнимать хочется.
А некоторые даже доверие вызывают. Хочется прижаться, закрыть глаза и рассказать обо всех проблемах.

63,5

Сегодня была средненькая тренировка. Хотя, может мне так показалось после позапрошлой :-)

Я с самого утра встала явно не с той ноги. И в зал, естественно, приехала раздраженная и даже немного злая. А там еще и объявление висит, что на майские не будут работать душевые. Ну что за маразм? Видимо, руководство решило, что основная масса на майские будет пить и есть, то есть совсем не о тренировках думать. К счастью, я себя к ним не отношу. Но, к сожалению, думаю, руководству наплевать на мнение меньшинства. Сначала думала скандалить, а потом вспомнила то, что прочла на днях, и решила быть спокойной, как Будда. Моя злость и раздражение отразится в первую очередь на мне и моих близких, и никак не на обьекте моего чувства.

За время тренировки тренеру удалось вернуть меня в хорошее расположение духа. С ним вообще весело и комфортно. Не думаю, что у меня было бы столько энергии и достаточно мотивации, будь на его месте кто-то другой. Спасибо Вселенной за отличный подарок на четверть века!

После тренировки я встретилась с моими девочками: Ирой и Полечкой. Как же Поля вымахала! И говорит уже более четко и понятно. Правда, проснулась она в слегка вредном настроении. Но я же знаю, что на самом деле она самая замечательная :-) Провела я с ними часика полтора и поехала домой.

Что-то надоело мне писать о сегодняшнем дне. Да и интересного потом было мало. Так что я лучше сменю планшет на книгу. Как раз кинула на нее три новые книжки и пару статей.

Спокойной ночи мне <3

63,3

Потерялась я немного в ботинках. Села выбирать и повисла на несколько часов.
И это я еще не мерила ничего! Ужас-ужас =(

На данный момент только с жесткостью определилась. И думаю сейчас, что если меня понесет в будущем во внетрассовое катание, то хорошо бы иметь какой-то более-менее универсальный ботинок. Потому что таскать за собой две пары лыж еще куда не шло, но на две пары ботинок я не согласна. Короче, я растерялась немножко.

И еще пришло понимание, что хочется на лето какой-то новый вид спорта попробовать. Посоветуйте чего-нибудь, а? Спорт нужен активный очень и такой, чтобы все как я люблю: тяжело учиться, набить кучу синяков и натереть много мозолей, но добиться =) Короче, так, чтобы тяжело было. Тогда я во вкус вхожу сильнее. *друзья-психоаналитики, скажите, что со мной не так? =)

Сегодня

Мы с Сашкой тихонечко становимся игроманами, обзаводимся новыми настолочками. Сегодня играли с Виталиком и Юлей в 7 Wonders. Игра улетная! Надеюсь повторить в пятницу уже большой толпой.

Приготовила-таки блины на ощупь. Ребята сказали, что было вкусно. Судя по тому, что от сорока блинов осталось штуки три (они втроем старались), было действительно вкусно. Еще приготовила запеканку диетическую и проглотила ее минут за десять. На диете все, что хоть немного выходит за рамки привычного, автоматически становится заманчивым и безумно вкусным.

Выпила пол бокала вина. У меня вообще такое ощущение, что я сейчас пью чаще, чем до тренировок. Иногда просто хочется вина. Раньше такого не было.

Ну и в конце добавлю, что тараканишки никуда не свалили. Внутри меня случился маленький бардак, как поет Земфира. Но, по-моему, я к нему привыкаю.

Весна-на!

А весна все не отпускает. На улице-то снова снег валит и холодно. Но вот в штанах душе никак не уляжется.

Да что ж это такое! Может, на меня так силовые нагрузки действуют?

Хорошо, хоть Саня еще не шарахается от такого счастья (меня то есть)

Диета

Самое сложное в диете - готовить не пробуя. Вот серьезно! Я так привыкла готовить суп, например, и пробовать его несколько раз: на кол-во морковки, соль и т.д. Вот вчера я Сане вместо плова сделала рисовую кашу с мясом =( А все потому что отвыкла и не могла пробовать. А сегодня мне вообще предстоит блины испечь на ощупь. И никого под рукой не будет чтобы попробовали.

Если честно, думала, что будет очень сложно есть по расписанию и предписанию. Первое время страдала по изюму страшно, так я его люблю. Потом сложно было смотреть, как Саня уплетает торт прямо у меня под носом. С третьим/пятым/десятым Сашкиным тортом стало легче =) Теперь торта совсем не хочется. Зато я чуть не померла (был риск захлебнуться слюнками), когда в воскресенье Сашина бабушка испекла пироги (с творогом и с яблоками) и пирожки (с мясом). В какой-то момент я поняла, что могу многое сделать за такой малюсенький пирожочек =) Но потом отпустило. Да и привыкаю я уже к хрусту капусты.

Еще сложно воду пить. Смешно звучит, согласна. Имею в виду, что сложно ее много и все время пить. Мне нужно в день выпивать не меньше 2-х литров. В те дни, когда у меня тренировка, все ок - за пару часов в зале я выдуваю литра два. А вот в перерывах приходится себя заставлять. Но, кстати, кожа говорит мне большое спасибо за такое обилие воды. Да и не помню, когда у меня последний раз болело что-нибудь кроме мышц.

Короче, я всем довольна. Просто иногда немного ворчать хочется, я и ворчу. Но в целом я счастлива.
И тренировки каждой жду с нетерпением, очень уж мне в зале нравится =)

тараканы

разбушевались в моей голове
хочется того, чего нельзя
гормоны-весна

Такое

Сегодня был замечательный солнечный день. Кататься было сложно - каждые 20 минут хотелось фотографировать :-) Виды тут просто потрясающие. Мы пожалели, что не поехали сегодня на ледник. Вот где было бы круто покататься. Завтра скорее всего тоже пролетим, обещают снег и холод. А в такую погоду там очень некомфортно. Но ничего, у нас впереди еще вся неделя.
У меня приключилась мини-травма: вырвала немножко ногтя с мясцом когда выставляла вес на Санином креплении. Обиднее всего, что маникюру три дня :'(
Переживаю, что не могу нормально питаться. Уже привыкла к определенному режиму, а тут с продуктами совсем беда. Как эти несчастные европейцы выживают в своей Европе? Первая нормальная еда была сегодня на ужин, и то только потому, что мы сами ее приготовили. С ужасом вспоминаю два последних ужина в китайском ресторане. Чтобы покушать печеные овощи, приходилось выковыривать их из кляра. Самое смешное, что десерты у них тоже в кляре. Короче, туда больше не тянет никого.
Сегодня без фото,потому что меня так и не пустили за мой же комп.
P.S. А завтра должна была быть тренировка. Хочу в зал! :'(
Вчера был очень-очень длинный день, который начался в Киеве в три утра и закончился в Цель ам Зее (Австрия) часов в десять вечера. Мы летели-ехали-шли-ехали через очень красивые места, встретились с друзьями, которых давно не видели и уснули уставшими, но в предвкушении классного отдыха.
Сегодняшнее утро началось с любимого вида из окна. Обожаю такое, просыпаешься - а за окном горы. Позавтракали быстренько и побежали на автобус, который возит лыжников на шару. Под подъемником в комплексе (прокат/магазин и т.д.) сняли себе ячейки, в которых можно хранить лыжи, ботинки и перчатки. То есть ты приезжаешь на гору в нормальных ботинках, без лыж, переобуваешься и катаешься в свое удовольствие. Самое приятное начинается вечером: в этих ячейках ботинки и перчатки надеваются на специальные сушки, то есть на следующее утро ты обуешь сухие и теплые ботинки. Это так приятно! Почему я не видела такого раньше?
Первым делом мы забрались на самый верх курорта, поднявшись на двух "яйцах". Погода была не самая фотогеничная - снег валил со вчерашнего дня - так что и кататься пришлось в тумане. За весь день солнце вылезло всего пару раз. Но в эти моменты было просто волшебно!
DSC_7102
Если честно, я уже практически засыпаю. Так что в двух словах расскажу про новые лыжи и пойду к постель.
После первых двух спусков я подумала, что мы немного поторопились с такой крутой лыжей и что я не смогу ее осилить. После обеда стало немного веселее. Может я немного привыкла, а может мы добрались до спусков более приятных. В любом случае, я перестала чувствовать себя как мешок г... И начала чувствовать лыжу. И разницу с предыдущей. Кант хватает просто обалденно! Конечно, мне еще сложно: новая лыжа длиннее, быстрее и так далее. Но я уже начинаю ее контролировать. Думаю завтра будет еще лучше. Единственный минус - постоянно идущий снег. Если даже ночью и ездили ратраки, глубокого снега все равно много и трассы разбивают сильно. А это все-таки быстрая трассовая лыжа. Но я с ней справлюсь.
Так, что-то я уже путаюсь в мыслях и пишу одно и то же по несколько раз. Пора баиньки!

P.S. Несмотря на трудный вчерашний день и нагрузку сегодняшнего, у меня из головы не выходят киевские навязчивые мысли.

P.P.S. И очень трудно питаться здешней едой. И очень хочется на тренировку. Даже жесткое сегодняшнее катание не дает необходимой нагрузки. Хочу в зал!

Сказочный олень

Начну издалека. Сегодня в зале тренер спросил меня: "Ты случайно не начала тупить? А то ты углеводов стала меньше есть, может появится легкий тупинг". Я за собой ничего такого не замечала и ответила ему каким-то подколом на тему тупых качков, мол такого у МЕНЯ нет. А теперь подходим к месту, в котором нужно начинать смеяться.
После тренировки я забежала в магазин, потом к маме - взяла большой рюкзак, с которым планирую лететь, сложила туда вещи с тренировки, кучу продуктов и еще кучу всякого (чего пустой рюкзак таскать!). Решила, что до маршрутки донесу, а там пройти 5 минут и я дома. Но так было бы, не будь я сказочным оленем. Короче, вышла я из маршрутки раньше на 1 остановку, случайно (вот он, тупинг!) Решила, что не так уж далеко и погода хорошая - прогуляюсь. Короче, оказалось, что гулять мне пришлось 2,5 км с рюкзаком по снегу. Шла я по шоссе лесу и смеялась над собственной глупостью. А вокруг оказалось очень даже ничего:
DSC_0907
Жалко, телефонофото не передает всю крутость зимнего заснеженного леса с его свежестью и сказочностью.
Правда, по моему выражению лица не скажешь, что я получала 100% удовольствия от прогулки:

DSC_0909
Кстати, я еще и страусиную ферму по дороге нашла =)

Теперь у меня есть звание настоящего сказочного оленя. Да, и тренеру надо сказать, что я начала-таки тупить )

Ой, это же не все! После тренировки, в двух шагах от зала меня окатил какой-то мудак из грязной лужи с ног до головы. Так что это мне сегодня не очень везет. Наверняка завтра будет отличный день. Ну, или послезавтра =)

ЛОТЕРЕЯ

Оригинал взят у bezlepkina в ЛОТЕРЕЯ
Так как имидж - все, и его нужно поддерживать, объявляю о лотерее :)

Участником может стать каждый, кто сделает перепост этого поста и оставит ссылку на него в комментариях. В ответ я выдам номерок, а 16-го декабря мы разыграем призы путем случайного выбора номера.

Первый приз - набор от компании LELO:


Описание
Не бойтесь открыть дверь Вашим самым тайным желаниям с провокационным pleasure set от LELO. Мягкая плёточка Sensua Suede Whip и наручники Etherea Silk Cuffs стали пикантным дополнением, привносящим последнюю завершающую ноту в яркий букет эмоций, который подарит Вам Luna Beads™ Noir.
Состав:
Luna Beads™ Noir (2 изысканных шарика Ben Wa (28г) с силиконовым ободкомs), шелковые наручники Etherea (100% шелк и замшевые вставки) и плёточка Sensua Suede Whip (мягкие кисточки; металлическая/акриловая рукоятка), открытка, сатиновый мешочек для хранения

Также будут разыграны 2 дополнительных приза - скидки 20% на любую продукцию этой же фирмы.

Итак, кто смелый? :) Подарок будет выслан в любую страну, географических рамок нет.

Домашние хлопоты.

Я раньше думала, что не так уж и много дел дома. Но так было только тогда, когда я жила с мамой. Вроде и все дела домашние были такие же, только объемы немножко поменялись. Конечно, пока у меня какое-то время занимает отлавливание багов ремонта и переезда. Сегодня, например, я уже разложила и развесила кучу своих и Сашкиных вещей в шкафу, поставила полки в письменном столе, разобрала много разных мелочей (свои девичьи штучки в ванной комнате разместила, провода-проводочки разложила по местам), приготовила обед, загрузила две стирки и что-нибудь еще, что я забыла. Кроме этого мне нужно покрасить кусочек входной двери, деревянную полку и дверной глазок, съездить в город за несколькими нужными вещами, сделать страховки себе и Сашке, повидаться с мамой и бабушкой и, конечно, встретить Сашку вечером, накормить и спать уложить :-)
Это я все к чему. Я встала утром вместе с Саней, позавтракала с ним, проводила на работу и с тех пор присела первый раз вот только что. Надеюсь, я скоро втянусь и смогу кроме домашних дел завести полноценную работу.
Кстати, до приглашения гостей нам осталось купить только стулья. Так что скоро буду звать всех в гости :-)

Две ночи на новом месте

Сегодня буду ночевать третий раз в новом Доме. Предыдущие две ночи Сашка был рядом, а сегодня я смелая девочка и буду тут сама.
Это был очень долгий ремонт. Но сейчас мы понимаем почему. Все получилось действительно так, как нам хотелось. Море воздуха и света! Так уютно, так современно. Я долго могу хвалить наши с Сашкой дизайнерские способности, но лучше все увидеть своими глазами. Надеюсь, моих друзей не остановит то, что это уже не совсем Киев. Я так уже хочу пригласить гостей! Но пока у нас, если честно, нету обеденного стола и стульев и дивана. Так что мы пока кушаем стоя, а телек смотрим на куче одеял :-) Зато это наш Дом. По-моему, я счастлива.
Спокойной ночи, друзья! Приходите в гости как-нибудь ))

Конкурс улыбок

Приятно поучаствовать в конкурсе. А в конкурсе улыбок - тем более.
Конкурс проходит тут http://kalumbula.livejournal.com/20797.html
А фоток с улыбками у меня оказалось ну очень много. Даже не подозревала, что я столько улыбаюсь.
Выбрала вот это фото из Кракова, очень мною любимое:DSC_6596

Присоединяйтесь!

МК "Чехол для чашки"

И снова хочу поделиться. В принципе, ничего сложного или секретного в этом МК не будет. Так что для большинства это, наверное, будет просто идеей для подарка и мотивацией к его изготовлению.
Сразу покажу то, что у меня получилось. А вы уже думайте — идти под кат или нет.
main
14 фото процесса с пояснениямиCollapse )

Понравился МК?
У меня тут новый блокнот завелся. Но совсем ненадолго. Так как он продался еще в процессе изготовления.
Называется он пока "Облака", но хозяйка даст ему свое имя, наверное. Формат А5, нелинованные белые страницы в количестве 94 штук, приятная на ощупь обложка из 100% американского х/б, форзацы из скрап-бумаги. Довольно пухленький получился, а потому его безумно приятно держать в руках. По-моему, на нем даже спать можно, как на подушке. Но это уже личное дело каждого =)
1
Смотреть со всех сторонCollapse )
Спасибо за внимание!

Многие уже, наверное...

Многие уже, наверное, опробовали на себе "Путь художника". По крайней мере, многие из тех, кто симпатичен мне в той или иной мере. В первую очередь меня заинтересовало именно то, как отзывались о курсе эти люди. Видно было, что "Путь" для них не просто книга, что он изменил что-то в их жизнях, в их видении себя. Пришлось читать =)
Много текстаCollapse )

P.S. Нашла еще один плюс. Могу спокойно экспериментировать с моделями блокнотов, не боясь испортить кучу бумаги/ткани/украшений. Теперь немного косолапый блокнот можно будет пустить на "Страницы". Кстати, оказалось что того блокнота, который я начала, хватит всего на два месяца. Вот он - жертва графомана
1
Давно я не публиковала фото своих блокнотов. Большинство разбегались до того, как я успевала их запечатлеть. Но этот я вам покажу с огромным удовольствием.

Он получился таким толстым и мягким, что держать его в руках - отдельное удовольствие. Обложка из 100% хлопка, приятная на ощупь и выносливая. Закрывается на резинку (мой любимый вариант) с птичкой. Внутри форзацы из дизайнерской бумаги (на заднем - кармашек для разных приятностей) и больше 100 листов, тонированных кофе. Есть закладка из узкой атласной ленточки с подвеской "ключики".

Да что я рассказываю? Смотрите сами!
1
Рассмотреть блокнотCollapse )

Спасибо за внимание!

Latest Month

August 2014
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Page Summary

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner